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2018过年后减肥励志心情短语 三月不减肥四月徒伤

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不可避免、无可逆转地老了,终致未能控制、无法阻挡地肥了,终于明白三月不努力、四月徒伤悲的痛苦和真正内涵了,下面就来看看关于2018过年后减肥励志心情短语吧。

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减肥计划 算上今天就是21天减肥法,准备瘦20斤 因为我过年后体重飙升 。吃nutritious bar,早餐加煮蛋,番茄之类的,中餐可以吃salad或者三文或者鸡胸,晚餐不吃。四瓶营养补充剂要吃,测尿酮,运动瑜伽45min+,之后按摩拉伸肌肉。day 1

多久没有相处的我们,过年后新的相处方式就是减肥健康不吃,可嘴巴寂寞我们去买点吃的咀嚼一下好吗

一个小朋友问我给喜欢的女孩发信息,她一直很客气的只回复两个字:谢谢。是不是她不喜欢我呢?其实,这是一道简单的送分题啊。何必想那么多呢,新年快乐啦。小朋友又问你有什么烦心的事吗?有啊,过年前三天我一直在想要吃什么才能不辜负这个年,过年后三天,我烦恼怎么去减肥。

希望新的一年我能一切顺利,能够好好学习西班牙语,能够好好准备未来两年,能够一直保持自己的初心不动摇,过年后能够开始坚持减肥坚持运动,最希望的是能有能力扛起自己的家庭和自己的未来

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年前好不容易瘦了7-8斤,过年后吃吃喝喝到元宵,估计又长回来了 三月不减肥,四月徒伤悲,So,三月份得好好减肥了

这一年我最大的变化就是留了长发——新的一年希望一切都越来越好——今天吃的饱饱的,过年后继续开启减肥之旅

年前的体测。。是运动后空腹测的 有点不准 不过!!我答应自己年前恢复体重我做到了!!现在就是度过年后这段慵懒的日子。上班努力减肥 往100斤冲刺!!

过年后大家也都工作一段时间了,作为办公室一族,很少有时间运动,加上自己那点薄弱的意志力,到底怎么才能甩掉堆积在腹部的赘肉呢?!优雅本人是属于意志力很差的人

过年前vs过年后:管住嘴很重要 不然要长肉肉了,虽然每次都告诫自己吃完了才有力气减肥……

为什么别人都越来越瘦我却越来越胖呢!!真想跟这个馋嘴的自己说一句你的胳膊都快赶上小亚美的大腿了!!!我说我减肥全公司都没人信了!!!过年后为界45kg!!做不到是小狗!!!!

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距离过年后体重最高值,到动完手术,到决定减肥,已经减了16斤,可是还是觉得身上圆滚滚的,唯一的改变是觉得脸小了点。减肥是件很痛苦的事情,但是这次我一定要坚持住。

过年后真素胖了好几斤说好的减肥也已幻化成泡影…还有,最近小腿总是隐隐作痛到底是肿么回事?

凡事都将就,一辈子别扭,我知道生活可以将就,但是我希望我的生活可以讲究 老天爷不会亏待一枚心地善良滴妹纸

内心总是浮现这句话:“不要在你最美的年华吃成一个胖子。”可一遇到美食就经不住诱惑,常常打破那可怜的自尊。今年过年有好多人问我怎么变这么胖啦?! 过年后继续减肥!

想着过年后找个东西跳跳减减肥 有人说 跳Pump it up 2004 效果立竿见影!于是去搜了下。。。尼玛这是人跳的?!全程70分钟快节奏不带停的 大家有好的健身视频推荐么?没的话只好郑多燕甩油操了

我对天发誓,过年后一定要减肥!恢复我88的身材,真不知道8斤肉是怎么长上来的!我真的是对天发誓!不来虚的

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